Conseil en nutrition

Spécialité Nutrition-Alimentation du sportif et

Santé holistique




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Qui sommes nous ?

Je suis Marie-Claude Judex

J'ai commencé ma carrière professionnelle par 20 années dans le milieu médical en tant qu'infirmière D E. Cette expérience je l'ai acquise en Allemagne où j'ai étudié, en Suisse et en France.  Ceci demande une ouverture d'esprit, une facilité d'adaptation et une certaine rigueur !

 Plus intimement, je suis également heureuse maman de 3 enfants bilingues, leur papa étant allemand.

Ils sont tous très sportifs, pratiquant le CrossFit et la musculation, l'un d'eux est  coach sportif, titulaire du BPJEPS haltérophilie et musculation. 

Sportif de haut niveau aujourd'hui, ce qui demande beaucoup de discipline et une hygiène de vie saine. 

Puis,  j'ai connu une période plus critique avec des soucis de santé ORL dont on n'arrivait pas à me débarrasser. Passant par les médecines alternatives, j'ai trouvé mon chemin de totale guérison à ce jour,  en changeant simplement mon alimentation. Adios 👋 les opérations et autres cures d'antibiotiques et cortisone ! Incroyable ...

Ma curiosité et mon instinct m'ont poussé à faire une formation de conseiller en nutrition à L'Institut de Formation Internationale en naturopathie à Sophia Antipolis dans les Alpes Maritimes.

Aujourd'hui, je reçois les clients / personnes venant me solliciter pour (une aide ponctuelle ou sur un long ou moyen terme selon la situation) dans mon cabinet où je suis installée depuis 2020.  

Je salue ici Cristina Montecchio, Docteur en médecine exerçant à Champagne en Valromey avec qui je collabore très régulièrement​ et qui me soutient depuis le début !

Baignant dans cette dynamique sportive au quotidien, il est indispensable de connaître les besoins spécifiques en micronutrition, nutraceutiques et alimentaires adaptés. 

Très naturellement, il est devenu logique pour moi de développer mes compétences et de me perfectionner en matière de nutrition et alimentation du sportif.

J'ai suivi un cursus de 9 mois au centre de formation PerfoDiet à Cagnes sur mer dispensé par Me Audrey Delater, diététicienne libérale, diététicienne du sport, directrice du centre de formation et par ailleurs naturopathe.


 Nouveauté !

Dès à présent, cette certification me permets de conseiller le sportif de force et d'endurance dans son hygiène alimentaire à l'aide d'un programme d'accompagnement global et personnalisé dans le respect des recommandations officielles en nutrition, dans le but de profiter des bénéfices attribuables au sport.

Mon fils,  Kéwan et moi même avons pris la décision de mettre nos compétences respectives au service de nos clients et pouvoir répondre à une prise en charge holistique. 



Je suis Kéwan Judex

KJ coaching


Coach sportif, spécialisé en musculation et haltérophilie depuis 2024. 

J'assure et j'organise :

  • des WOD à CrossFit Chambery 
  • du coaching individuel soit en te configurant une programmation adapté pour un training en toute autonomie ou en one on one. Tu profiteras des mes encouragements  📣 en direct ! 😉

 Athlète de haut niveau je participe à de nombreuses compétitions en France et bientôt dans le monde.   

Tu peux me suivre sur Instagram.

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